تبليغاتX
همدم روح
چارچوب سالم بدن

 

به گفتار خويش بيانديش.از بايدها رها شو.

زندگي را چنان برنامه ريزي كن كه آرامش ذهنت بهترين دوست تو باشد.

راهي كه تورا آزادتر و شادمانتر مي كند

وبه تو مجال بيشتري مي دهد.

راهي كه تورا از آشفتگي و از انديشه ها و احساسات ويرانگر رهايي مي بخشد.

دلتان پرمهر! 

HydroForum ® Group

پيوست:براي خواندن خبرهاي ام اس ادامه مطلب را كليك كنيد.


::ادامـه مـطـلـب::


|+| نوشته شده در سه شنبه سی ام مرداد 1386 ساعت 11:2 توسط همدم روج |

هرگز عصباني نشويد

يكي از عواملي كه نيروي روحي و رواني ما را افول مي دهد،عصبانيت است.حال به هر دليلي كه عصباني شده باشيم.در اينگونه موارد با جديت از خود بپرسيم:«اگر من مدتها عصباني باشم نتيجه خواهم گرفت؟»

هرگاه چيزي شما را عصباني كرده باشد،لازم است فورا به پشت دراز بكشيد ياروي يك مبل راحت لم داده و با چند نفس كاملا عميق بكشيد ولحظاتي به هيچ چيز فكرنكنيد.

با نهايت قدرت سعي كنيد كه هيچگاه غضبناك نشويد.به كليه عواملي كه شما رادرزندگي عصباني مي كند پشت پا بزنيد ودرصورت عصباني شدن به روش گفته شده عمل كنيد.

 

 

عید مبعث بر همه شما عزیزان خداوند

مبارک باد

  پیوست:نن
وایا

::ادامـه مـطـلـب::


|+| نوشته شده در شنبه بیستم مرداد 1386 ساعت 10:56 توسط همدم روج |

موفقیت خود را جشن بگیرید

چرا گاهی هرکاری می کنیم،به نظرمان کافی نیست؟

می دانید قبولی در امتحان ،رسیدن به هدف،ارتقا یا فتن در کار وتکمیل یک پروژه چگونه است....اگر این عوامل کمی از جذا بیتشان را برایتان از دست داده باشند،فوری به فکر چالش بعدی می افتید.

ما از خودمان ،بیشتر از کاری که انجام می دهیم ،انتظار داریم واین امر،اغلب به احساس نارضایتی ما منجر می شود.ما فراموش می کنیم که برای هر پیروزی جشنی بگیریم و فقط سعی می کنیم بارسیدن به یک هدف،هدف بعدی را دستیافتنی تر کنیم.

تشخیص هریک از موفقیتهایمان ما را به پیروزی هدایت خواهد کرد.

 

 

یا مولا علی مددی


فرا رسیدن سیزدهم رجب ، ولادت فرخنده مولای متقیان،امیر مومنان علی بن ابی طالب علیه السلام خدمت تمامی دوستان و عاشقان تبریک و تهنیت باد!

 

پیوست: این هم نگاهي به وبلاگ‌هاي بيماران مبتلا به "ام‌.اس"
"جايي براي گريز از رنج‌هاي پنهان و تقسيم
اميدواري" با مخاطب برای خواندنش ادامه مطلب را کلیک کنید.


::ادامـه مـطـلـب::


|+| نوشته شده در جمعه پنجم مرداد 1386 ساعت 9:18 توسط همدم روج |