ورقه های دانشجوها را که تصحیح می کنم  به مواردی برمی خورم که نشان  از  ذره ای  تلاش  برای  خواندن را درخود ندارد و درعوض  جملاتی چون:استاد ترا خدا کمکم کن، مشکل داشتم نخواندم،چند روز دیگه عازم حج هستم دعات می کنم،عروسی برادرمه،راهم دوره و......بجای جواب سوال ورقه را پرکرده.

وچه ساده ازاین جریانات عادی و شیرین زندگی به مشکل تعبیر می کنند و بجای اندکی تلاش ،برای خاطر نمره حاضر به التماس می شوند و  بجای لبخند بر جریانات شیرین زندگی آه می کشند.

همیشه دلم میخواد افراد بتوانند معنی وارسته زندگی کردن را بدانند و قادرباشند حتی دراوج سختی ها با کاهش خواسته های خودشان معنی خرسندی را بفهمند وهنر وارسته زیستن را درخویش بیافرینند و بین خواسته معقول و نانعقول مرزلازم راقائل باشندو اغلب هم در کلاسهای درسم به این موارد می پردازم ولی متاسفانه تعداد ی هستند که شاید هیچگاه به این درک نرسند.

چند لینک درمورد ام اس:

بررسی تاثیر درمان باآونکس

خواص عجیب زالو در درمان بیماریهای صعب العلاج

نتايج يک تحقيق : زهر زنبور عسل در درمان بيماري ام اس موثراست

l 

مدت زیادی از زمان ازدواجشان می گذشت و طبق معمول , زندگی فراز و نشیب های خاص خود را داشت . یک روز زن که از ساعات زیاد کاری شوهر عصبانی بود و همه چیز را از هم پاشیده می دید زبان به شکایت گشود و باعث ناامیدی شوهرش شد . مرد پس از یک هفته سکوت همسرش , با کاغذ و قلمی در دست به طرف او رفت و پیشنهاد کرد هر آنچه را که باعث آزارشان می شود بنویسند و در مورد آن ها بحث و تبادل نظر کنند .
زن که گله های بسیاری داشت بدون این که سر خود را بلند کند , شروع کرد به نوشتن . مرد نیز پس از نگاهی عمیق و طولانی به همسرش , نوشتن آغاز کرد . یک ربع بعد با نگاهی به یکدیگر کاغذها را رد وبدل کردند .
مرد به زن عصبانی و کاغذ لبریز از شکایت خیره ماند , اما زن با دیدن کاغذ شوهر, خجالت زده شد و به سرعت کاغذ خود را پاره کرد . شوهرش در هر دو صفحه این جمله را تکرار کرده بود :
« دوستت دارم عزیزم »

 
پیوست: دوخبر از ام اس:

۱-چای سبز و ام اس

۲-خبری دیگر ازتاثیر زعفران در ام اس

برای خواندن مطالب فوق روی ادمه مطلب کلیک کنید

به هنگام پریشانی ،بهره گیری از مهارتها را فرصتی نیست.بااین 5گام ساده آرامش را درخویش برقرار سازید:

1-خودرا درحالتی آرام و راحت قرار دهید.

2-چشمان خود را ببندید و خودرادر محیطی آرام و زیبا تصور کنید.

3-ازژرفای شش تنفس کنید.

4-بازدم را بیرون دهید و با خود تکرار کنید:"این نیز بگذرد."

5-خاطر خویش را تا رهایی از مشکل،پراکنده نسازید.

(به3و4 باز گردید)

بهتر است که این تمرین را درمنظری  زیبا انجام دهید.

 پیوست:وبرای خواندن این دو خبر ام  اس به ادامه مطلب رجوع کنید:

دوستی از یکی ازروستاهای اطراف تعریف می کرد:"درروستای ما پیر اندشمندی زندگی می کند که هروقت مشکل وگرفتاریی برای کسی پیش می آید و بااو بازگو می کنددر جواب می گوید:غم مخور بلاخره این هم طوری می شود و می گذرد."

بله این جمله ی به ظاهر ساده ،تاثیری بسیار ژرف و آرامبخش دربرخورد با بسیاری از مسایل دارد.

مادرطول عمر خویش باشادی ها و غمهاو مشکلات فراوانی روبرو می شویم که همه ی آنها گذراست و معنی و ترنمی از زنده بودن و زیستن.پس چه خوب است وقتی با غم و مشکلی روبرو می شویم مطمئن باشیم و باخودتکرار کنیم:"این نیز بگذرد"زیرا آن نیز مانند همه ی اتفاقات دیگر زندگی گذراست و معنی و مفهومی برای زیستن.پس لحظات گرفتاری را بیش ازاندازه جدی نگیریم و توجه خودرابرآن متمرکز نسازیم وبا نگرش مثبت به زندگی آرامش را درون خویش حفظ نماییم. آرامش همچنان قرین روحتان

 پیوست۱:امروز رفتم سایت اهدای اعضا و فرم مربوط به اهدای عضورا پر کردم درصورتی که شما هم مایل بودی به آدرس ذیل مرجعه نمایید:

www.ehda.ir

پیوست۲:این هم خبر جدیدی از ام اس)تولید داروی جدید برای ام اس برای خواندنش رویادامه مطلب کلیک کنید

لحظه ای تعمق کن ودردها و افکاری را که ترا می آزارد شناسایی کن.

حال این افکار را همچون بادکنکهایی  تصور کن،نخ بادکنکها در دست توست ،آرام و آهسته نخ هربادکنک را رها کن وبگذار این دردها وافکار از تودور شود  سپس به احساسات وابسته بدین افکار بپرداز و از آن نیز رها شو.

حال به من بگو چه احساسی داری

جاتون خالی دیروز رفته بودم  "حاتم میشه سی"(جنگلی بسیار زیبا وباصفا در شهرستان ما )،همه بادکنکهامو سپردم دست  نسیم دلنشین و روحبخش آنجا و چه سبک و آرام گشتم.

گاهی وقتها ایمیلهایی از دوستانی دریافت می کنم که سوالهای مختلفی می کنند و  من به طرق ممکن جوابشان را میدهم.اینبار ایمیلی از دوستی دریافت کرده ام که عینا مضمونش را اینجا می آورم:

"سلام خسته نباشید من یکی از خوانندگان وبلاگ شما هستم که بعد از ابتلا ی خواهرم به بیماری صعب العلاج ام اس آنرا پیدا کردم و اغلب می خوانم.حرفهای قشنگی می زنید و راهکارههای خوبی راجهت کسب آرامش روان و کاهش استرس (که می گویید برای ام اس بسیار مضر است) ارائه می دهید ولی حالا این سوال را دارم :چقدر این راهکارهای خوب و طلایی شما می تواند موثر افتد و عملا کاربرد داشته باشد ؟!!!وقتی برادری در اوج جوانی  به فکر فروش کلیه برای تامین مخارج داروی خواهرش هست،آنهم دارویی که یکی دوباره نیست و مادام العمر است و این کلیه ی ناقابل برادر خرج داروی دو الی سه ماه بیشترش نیست و تازه درمان کاملی هم نیست و فقط اندکی جلوی پیشرفت را می گیرد حال این خواهر چگونه می تواند در آرامش باشد و استرس تشدید کننده ی ام اس را حس نکند ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟در چنین شرایطی آیا چنین استرسی اثرات احتمالی اندک دارو را هم خنثی نمی کند؟!!!!!!و بلکه صد برابر هم بدتر!راستی معنی و مفهوم بیماری خاص چیست؟آیا یک بیمار خاص نبایستی دارویش رایگان باشد؟!پس چرا داروی ام اس را روز بروز گرانترهم می کنند و فشارهای روانی آنهارا بیشتر واینطوری  گامی رونده بسوی پیشرفت بیماری.

پدر من یک معلم باز نشسته است که حقوق کمش مخارج معاش زندگی امان را کافی نیست و با دفترچه خدمات درمانی داروهای خواهرم حدود 600 الی 700 تومان است یعنی حدود دو برابر بیشتر از حقوق پدرم .البته ایشان هرکاری تونسته و هرچی ذخیره داشته همه را صرف کرده ولی دیگر چیزی ندارد که خرج کند و اینچنین من به فکر فروش کلیه افتادم و از آن به بعد استرس سهمگینی خانه ی ما علی الخصوص خواهرم را احاطه کرده واین درشرایطی است که چندی پیش شنیدم دولت ما بیمارستان صلواتی در افغانستان احداث کرده و بیمارهای آنجا را رایگان و صلواتی می پذیرد و درمان می کند و درلبنان و.............که خودتان بهتر می دانید و بیمارهای خاص ما چنین شرایطی دارند...حال بنظر شما چه آرامشی از این وضعیت نصیب ماست"

دوست عزیز و گرامی من:

ضمن تاسف از و ضعیت  جاری بعرض می رسانم من خودم هم درگیر این بیماری ام وبالتبع مشکلاتی که نوشتی در مورد من و سایر بیماران هم وجود دارد و چیزهایی که می نویسم و ارائه می دهم تنها کاری است از دستم بر می آید و به قولی : برگ سبزی است تحفه درويش چه کند بينوا ؛ ندارد بيش ولی باز تاکیدم براین است که آرامش خودرابه دلیل اینکه دنیا اکنون آنطورکه باید نیست ازدست نده هنگامی که بخود یاد آوری کنی برای هر وضیعت و هر عمل ناشایستی هزاران پاسخ سرشار ازمهربانی وجود داردافکار خود را به حالت آرامش بخش باز می گردانی.اینر ا کسی بهت می گوید که خودش هم درگیر این معضلات هست ولی بااین حال از همین شرایط هم گل آرامش می چیند.

 من با درج عین حرفهایت خواستم این درد تو شاید به گوش مسئولی برسد و اندکی از خواب غفلت بیدار شده واز غم و درد ملت خویش آگاه شوند و به مشکل آنان هم فکر اندکی بکنند.برای این دوست عزیز و خانواده ی محترمشان  شکیبایی و برای خواهر گرامی اشان سلامتی  و برای مسئولین غافل از درد دردمندان اندکی انصاف وآگاهی ویه جو تدبر ....آرزومندم

دوستان دیگر اگر جواب دیگری برای این دوست خوبمان دارند  در قسمت نظرات لطف کنند

روزی مردی ثروتمند در اتومبیل جدید و گران قیمت خود با سرعت زیاد از خیابان کم رفت و آمدی می گذشت . ناگهان از بین دو اتومبیل پارک شده در کنار خیابان یک پسر بچه ، پاره آجری به سمت او پرتاب کرد .

پاره آجر به اتومبیل او برخورد کرد . مرد پایش را بر روی ترمز گذاشت و سریع پیاده شد و دید که اتومبیلش صدمه زیادی دیده است . به طرف پسرک رفت و او را سرزنش کرد .

پسرک گریان با تلاش فراوان بالاخره توانست توجه مرد را به سمت پیاده رو ، جایی که برادر فلجش از روی صندلی چرخدار به زمین افتاده بود جلب کند .

پسرک گفت : " این جا خیابان خلوتی است و به ندرت کسی از آن عبور می کند . برادر بزرگم از روی صندلی چرخدارش به زمین افتاده و من زور کافی برای بلند کردنش ندارم . برای اینکه شما را متوقف کنم ناچار شدم از این پاره آجر استفاده کنم . "

مرد بسیار متاثر شد و از پسر عذرخواهی کرد ، برادر پسرک را بلند کرد و روی صندلی نشاند و سوار اتومبیل گران قیمتش شد و به راهش ادامه داد .

(در زندگی چنان با سرعت حرکت نکنید که دیگران مجبور باشند برای جلب توجه شما پاره آجر به طرف شما پرتاب کنند !

خدا در روح ما زمزمه می کند و با قلب ما حرف می زند اما بعضی اوقات زمانی که ما وقت نداریم گوش کنیم ، پاره آجر به سمت ما پرتاب می شود . این انتخاب خودمان است که گوش کنیم یا نه !!!)

گاهی وقتها چشمهایم راکه می بندم ،بهتر می بینم و بهتر حس می کنم پس چشمانم را می بندم و به درد جانکاهی که اینبار سیستم تنفسی ام را طعمه خود قرار داده و عنان نفسهایم را ربوده متمرکز می شوم و رنگ دردم را می بینم و حس می کنم:بنفش تیره و............باهر نفسی که می کشم نورهای درخشانی را به درون خویش راهبری می کنم،نوری که بر روی دردم می تابد و تابش آنرا حس می کنم و هر چه بیشتر می تابد ،نور آن رنگهای دردم را کمرنگ و کمرنگ تر می کند فقط یه کم غلظت رنگ دردم اینبار بیشتر است و تابش نور ادامه دارد تا جایی که رنگ آن بکلی زایل گردد"

قربان لطف و محبت همه ی شما عزیزان که به فکرم هستید و جویای احوالم ..تهران پیش دکتر هومیو پاتم رفتم و اینبار داروها  ی جدیدی دادند و دستور تازه ای پیچیدند.

این هم نمونه هایی از عکس گلهای حیاطم به پاس لطف و محبت شما تقدیم شما(فقط ببخشید چون عکسهارا با موبایلم می گیرم یه کم کوچیکه)

پیوست:زعفران در درمان بيماري ام.اس موثر است

برای لحظاتی در بالکن خانه ام می نشینم و نظاره گر بارانی زیبا و بهاری می شوم که باریدن گرفته و زیبایی خاصی به باغچه ی حیاطم بخشیده ،موسیقی دلنواز آنرا گو ش  می دهم وآرام چشمانم را می بندم  و صدای دلنواز باران  را با نم نم فرحبخشش جذب درونم می کنم ودردهای سختی که اخیرا نفس کشیدنم را مختل کرده  با آن می شویم و از بین می برم و بار دیگر رها از درد می شوم و جانی تازه می یابم ، چشمانم را می گشایم و شمیم خوش باران را  همراه با طراوتی که روی گلهای منزلم ایجاد کرده  استشمام می کنم و...

وه چه زیبا و دل انگیزه..............خدایا شکرت که این همه نعمت به ما عطا کردی که از آن بنحو دلخواه بهره ببرم و شکرت که این فرصت را بمن بخشیدی تا این زمان ناب و زیبا را به خود اختصاص دهم و بهره کافی از باران زیبایت ببرم.

پیوست1:چند روزی برای مداوا تهران خواهم بود و اگر سوال خاصی داشتین  فعلا از حواب دادن معذورم

پیوست ۲این هم مطلبی ارسالی از دوست بسیار عزیزی از کانادا که برایم ارسال کرده اند در صورت تمایل روی ادامه مطلب کلیک کنید.

تا فرصتی دیگر همه شما عزیزانم را بخدای منان می سپارم.

شاد و بهاری باشید

بعداز تنفسی ژرف و عمیق چشمانت را آرام ببند،آسمان زیبای پس از بارانی را تجسم کن،حال رنگین کمانی که براین آسمان نقش بسته،رنگها را یکی یکی نظاره کن.

هریک رنگها ی رنگین کمان را انرژی نیروبخشی است ،رنگها را یکی یکی تنفس کن وانرژی حاصل را جذب درون کن.درهرجایی از بدنت دوست داشتی این نیروها را متمرکز ساز و ازاثر نیک و آرامبخش آن بهره ببر.

این نیرو می تواند درد و رنج ترا زایل کند واحساس نیکویی برتو ببخشد.

حال به من بگو چه حسی داری؟

هلن کلر

جمله ای که برروی سنگ قبر هلن کلر نوشته شده است:

"اینجا زنی  خفته است که درزندگی هرچه را که درتوان داشت انجام داده است"

چشمانت را ببند و آسمانی پرازستاره را تصور کن

برخی از این ستارگان را درخشندگی خاصی است

ذهن خودرا برآنها متمرکز ساز

این ستاره ها بادنیای درون تو پیونددارند

نوراین ستارگان را جذب درون خودکن و هر جایی ازبدنت(یا حتی ذهنت)دردی داری متمرکز آنجا ساز

امواج این نور درحال زودن دردوناراحتی هایت هستند ،دقایقی این تمر کز را حفظ کن و بعد در حالی که به حس زیبای از بین رفتن دردهایت  توسط این نور هستی چشمانت را آرام آرام باز کن.

چه حسی داری؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

این تمرین را هرروز برای لحظاتی تمرین کن و ازبازخورد زیبای آن بهره ببر

لحظاتتان پرنور

سلام

اینروزها شکوفه های بهاری درختان علی الخصوص درختان سیب و گیلاس و آلبالو و هلو زیبایی وطراوت و  عطر خاصی به هوای اینجا  بخشیده که قدم زدن  زیر این درختان همراه با استشمام بوی آنهانشاط و آرامش زیادی یه آدم می بخشد.چند نمونه از  عکس شکوفه های حیاطمان را که دیروز  با گوشی موبایلم گرفتم اینجا تقدیم شما می کنم.

توانابودن درگفتن اين كه"اين براي من خوب است"يا"اينكه اين درزندگي من نيرويي مخرب و ويرانگر است"ازانتخاب تو سخن مي گويد.

داروي جديد ام اس درمرحله آزمايش

محققان علوم پزشكي داروي جديدي ساخته اند كه بررسي آن برروي موش آزمايشگاهي سبب درمان بيماري ام اس و ديگر بيماري هاي اتو ايمن درموش آزمايشگاهي شده است.به گزارش خبرگزاري رويتر اين دارو ازطريق تحريك رشد ونمو سلولهاي تي دستگاه ايمني عمل مي كند.

محققان مي گويند اين دارو بربسياري ديگر ازبيماري هاي دستگاه ايمني تاثيرگذاراست واز آنجا كه بيماري ام اس را در موش كنترل كرده است مي توان به تاثير آن برنوع انساني اين بيماري نيز اميدواربود.

محققان مي گويند اين دارو بسيارموثراست واميدتازه اي براي درمان ام اس محسوب مي شود.

سلام

 "...بیاموزیم:

شکوه رُستن, اینک

طلوع فروردین:

گداخت آن همه برف,

دمید این همه گل,

شکفت این همه رنگ!

زمین به ما آموخت:

ز پیش حادثه باید که پای پس نکشیم.

مگر کم از خاکیم؟

نفس کشید زمین, ما چرا نفس نکشیم!"

                                                                       فریدون مشیری

 

عيدتان مبارک و خجسته,

لبتان پرخنده  

و دلتان بهاری باد!

 

      

 

 

ارزيابي انواع داروهاي جديد و فعلي براي درمان بيماري ام اس، فقط يك شاخه از تحقيقاتي است كه دانشمندان براي درمان اين بيماري در آينده نزديك از آن استفاده مي كنند. بعضي از محققين در حال بررسي بر روي روشهايي هستند كه بطور كلي باعث متوقف كردن بيماري مي شود.
در يك روش آزمايشي كه به نام "القاء تحمل ايمونولوژيك" معروف مي باشد به بيماران مبتلا به ام اس، پروتئين ميلين را از طريق خوراكي مي دهند. منطقي كه پشت اين قضيه نهفته است اين است كه موادي كه خورده مي شوند معمولاً از طرف سيستم ايمني بدن به عنوان اجسام بيگانه و ناشناخته شناسايي نمي شوند. غذا براي فردي كه آن را مي خورد يك چيز خارجي و بيگانه است اما بطور طبيعي اين غذا مورد حمله سلولهاي ايمني بدن قرار نمي گيرند. دانشمندان مي گويند اگر پروتئين ميلين از طريق دهان بصورت خوراكي به بيمار داده شود شايد بدن بيمار تخريب آنها را متوقف نموده و در نتيجه از حملات آن پيشگيري شود.
يكي ديگر از درمانهاي آزمايشي كه در آن از ميلين استفاده مي شود، امتحان نمودن راههاي است كه كمك شود خود حفاظت ايمني سلولهاي عصبي (يعني ميلين) خودش را ترميم نمايد. يكي از اين روشهاي بررسي بر روي اوليگودندروسيتها (Oligodendrocytes) مي باشد كه همان سلولهاي زنده ميلين هستند. به نظر مي رسد كه اين سلولها بعد از حملات حاد ام اس، ديگر قادر به ساختن ميلين نمي باشند. تحقيقات ديگري نيز بر روي فاكتورهاي رشد شيميايي كه اصطلاحاً به آنها "نورگولين" (Neuregulins) گفته مي شود در جريان است. اين فاكتورهاي رشد به سلولهاي خاصي علامت مي دهند تا شروع به ساخت ميلين جديد كنند.
راه ديگري كه دانشمندان در حال بررسي آنها هستند تلاش راي پيوند زدن ميلين سالم به بيماري مبتلا به ام اس مي باشد. در سال 2001 دانشمندان دانشگاه يئل (Yale) اولين اقدام را در اين مورد انجام دادند و سلولهاي توليد كننده ميلين را از قسمتهاي ديگري از بدن (خارج از مغز و نخاع) برداشتند و به داخل پلاكتهاي ايجاد شده در مغز چندين بيمار مبتلا به ام اس پيوند زدند. نتايج اين اقدام هنوز از طرف دانشمندان گزارش نشده است، اما پزشكان اميد زيادي دارند كه اگر اين روش بخوبي كار كند، گام بزرگي در درمان اين بيماري برداشته خواهد شد.


ساير روشهاي آزمايشي
دو روش آزمايشي ديگر براي درمان بيماري ام اس ابداع شده است عبارتند از: تعويض پلاسماي خون و پيوند مغز استخوان.
در روش تعويض پلاسماي خون، پزشكان تا آنجا كه ممكن است پلاسماي خون بيمار را بيرون مي كشند (پلاسما به قسمت مايع خون به غير از گلبولهاي آن گفته مي شود) سپس بجاي آن پلاسمهاي مصنوعي را كه از پروتئين و نمك ساخته شده وارد رگهاي بيمار مي كنند. اين كار با استفاده از دستگاهي به نام ماشين پلاسما فرز (Plasma Pheresis) انجام مي شود. در هربار حدود نصف فنجان تا يك و نيم فنجان خون بيمار گرفته مي شود، پلاسماي آن از گلبولها جدا مي گردد، پلاسما دور ريخته مي شود، گلبولهاي جدا شده با پلاسماي مصنوعي مخلوط مي شود و از طريق يك رگ ديگر بيمار، به او باز گردانده مي شود. اين كار به مدت چند ساعت و چند جلسه انجام مي شود تا خون بيمار از پلاسماي طبيعي خودش پاك گردد.
منطقي كه پشت اين روش نهفته است آن است كه از آنجايي كه پلاسماي خون حالوي آنتي باديها و ساير مواد شيميايي ايمني خون مي باشد كه به ميلين حمله مي كنند، تعويض آن با پلاسماي مصنوعي بايد از روند خود ايمني حمله به ميلين جلوگيري نمايد.
نتايج اوليه روش درماني كه در كلينيك مايو (Mayo) در آمريكا انجام شده است نشان مي دهد كه بيماران مبتلا به ام اس كه در عرض دو هفته هفت بار تعويض پلاسما شده اند بهبود قابل توجهي پيدا كرده اند، گرچه اين افراد به علت از دست دادن مقدار زيادي از گلبولهاي قرمزشان تا حدودي كم خون شده اند. پزشكان اميدوارند كه با اصلاح اين روش و رفع معايب آن، از اين مشكل كم خوني نيز رهايي يابند و اين روش را بتوان به خوبي براي بيماراني كه به ساير درمانهاي ام اس جواب نمي دهند، بكار برد.
پيوند مغز استخوان كه در حال حاضر براي درمان بعضي از سرطانها از آن استفاده مي شود روش ديگري است كه بر روي بيماران مبتلا به ام اس كه به ساير درمانها جواب نمي دهند، در حال آزمايش مي باشد. مغز استخوان كه يك بافت اسفنجي و نرم در داخل استخوانها مي باشد و توليد گلبولهاي خون به عهده آن است را با روش خاصي از بين برده و به جاي آن از مغز استخوان تازه اي از سلولهاي خود فرد رشد داده شده است و يا اينكه از مغز استخوان فرد ديگري استفاده مي كنند.
مغز استخواني كه پيوند زده مي شود داراي هيچكدام از سيستمهاي ايمني كه به ميلين حمله مي كنند نمي باشد، در نتيجه مي واند بطور بالقوه باعث متوقف شدن روند پيشرفت بيماري ام اس شود. اين پيوندها بسيار خطرناك مي باشند و بسياري از بيماران در اثر عوارض آن خواهند مرد، اما اين پيوندها مي توانند در بيماراني كه داراي شرايط نااميد كننده اي باشند شانس بهبودي ايجاد نمايند.


آيا بالاخره براي ام اس درماني پيدا خواهد شد؟
از آنجايي كه دانشمندان و پزشكان به كشفيات خود در مورد بيماري ام اس ادامه مي دهند و هر روز پيشرفتهاي خوبي در درك و نحوه درمان اين بيماري بدست مي آيد، اين سئوال كه چه وقت و چگونه اين بيماري را مي توان بالاخره درمان نمود، بسيار پرسيده مي شود. متخصصين در اين امر توافق دارند كه در حال حاضر نمي توان پيش بيني نمود كه چقدر طول خواهد كشيد كه براي اين بيماري يك درمان قطعي پيدا شود. انجمن ملي ام اس آمريكا در مورد وسعت اين كار چنين اظهار داشت: "براي بوجود آمدن درمان ام اس كه علايم بيماري را از بين برده و فعاليت بيماران را به وضعيت قبل از بيماري در آورد، چندين گام مهم در زمينه متوقف كردن روند از بين رفتن ميلين، ميلين سازي دوباره و ترميم آسيب آكسونها بايد برداشت شود".
گرچه هنوز امكان ندارد كه ما بگوييم چه وقت و چگونه اين بيماري درمان خواهد شد، افراد مبتلا به ام اس دليل خوبي دارند كه به اين امر خوش بين باشند زيرا در عصري زندگي مي كنيم كه موفقيتهاي غيرقابل انتظاري در تحقيق و درمان بيماريها بدست مي آيد.

از زندگيتان چه مي خواهيد؟

آيا باورداريد كه مي توانيد فعاليت كنيد و به خواسته هاي خود برسيد ،يا دركناري مي ايستيد و شاهد موفقيت ديگران ميشويد و احساس شكست مي كنيد؟

*ببينيد چه چيزي در وجودتان هست كه مي توانيد از آن بهره بگيريد و با توسل و تكيه برآن خود را دررسيدن به تمايلات نهفته اتان ياري كنيد.

*شبكه ارتباطي خود را گسترش دهيد و با دنياي خارج ارتباط برقرار كنيدو ازلحظات عمرتان استفاده بهينه داشته باشيد.

*انعطاف پذير باشيد.اگرمجبورشديد،نقشه هاي زندگيتان را عوض كنيد،اما هدف اصلييتان را رها نكنيد.

سلام دوستان خوبم

از تاخيري كه در آپ كردنم بوجود آمد معذرت مي خواهم و از همه شما سپاسگزارم كه به فكرم بوديد.

راستش از زماني كه از تهران برگشتم وضعيت ديدم مساعد نيست و علاوه برآن كارهاي پژوهشي در دستم بود كه فرصت لازم را برا آپ كردن وجواب ايميل دادن نداشتم و برا همين شرمنده شما دوستان شدم.هرچند اينبار مهمان  دوست بسيار عزيزو با محبتي بودم  كه از لحظه اي كه پام به فرودگاه رسيد و تا لحظه ي آخر همراهم بود و لحظه اي تنهام نذاشت و وقت و محبتش را نثارم كردو سختي رفت و آمد در تهران و انجام كارهايم را برايم تسهيل  بخشيد .من هميشه در برابر اينهمه محبت و صلح و صفا زبانم قاصره فقط ميتوانم بگويم كه دوستان خوبم درزندگي بهترين سرمايه ام هستند و براي داشتنشان هميشه خدارا شاكرم و به خود مي نازم و اميدوارم كه همه اشان در زندگي موفق و سربلند باشند.

و اما مورد بعدي اينكه سه تامقاله ام كه از طرف دانشگاههاي مختلف فراخواني شده بود و نوشته بودم برگزيده شده و دوتاشو قبل از عيد و يكي را بعد از عيد بايستي ارائه بدم ..

همسرم مي گويد :خانم تو چرا  يه جا بند نميشي ،آدمهاي سالم يكي را جواب نميدند و تو ده ده تا داري مي نويسي و....مي پرسم :خوب حالا عيب از منه مريضه كه فعالم يا اون آدم سالم كه راكد.........

.ياد سخن زيبايي از چارلي چاپلين مي افتم كه گفته:"شايد زندگي آن جشني نباشد كه آرزويش را داشتي اما حال كه دعوت شدي تامي تواني زيبا برقص" من هم هرچند مشكلا ت و دردهاي بيماري ام كم نيست ولي بااين حال هميشه تا توانسته ام زيبا رقصيده ام

شاد باشيد و سرافراز

شهادت سالار شهيدن امام حسين (ع) تسليت باد.

كر بلا نشان داد كه با شكيب در عطش كوتاه ,مي توان هميشه تاريخ راسيراب كرد.

در اين ايام دلتان حسينی باد!

رفت!رفت وروحش راازجسم رنجورش جدا كرد!وبلاخره رنجها و سختي هايش رابه سامان رساند و نشان داد كه دررنج بردن هم يكتاست و بي همتا!وچه سربلندانه اين باررابه مقصد رساند.اوارزش واقعي و انساني خودرا درسخت ترين موقعيت و شرايط زندگي نيز نشان داد وياد مان  داد زيستني معنادار را دروراي سختي ها و باوجود رنجهاي بي شمار درزندگي و آموخت مرگ بامعنا را.

سبکبال عزیز!روح بزرگ و سربلندت گرامي باد!

واما امروز آمدم پاسخ كامنت ديگري كه نشان از مهر و صفاي پاك و صميمي دوست بزرگواري كه همواره آراسته به هنر عشق است و محبت  بدهم ودلم نيامد اين همه صفا و محبت را بي پاسخ بگذارم.

دوست عزيزم!سير!من خودم اصلا از سالگرد وبلاگم خبر نداشتم و هيچ توجهي هم بدين موضوع نداشتم!تو چقدر با صفا و با محبت هستي كه قبل از خودم سومين سالگرد وبلاگم را ياد آور شده و تبريك گفته اي!!نمي دانم چه بگويم و چه سان پاسخ گويم اين همه محبت را و معتقد هستم:آنهايي كه با مهر ومحبت هستند و توانايي مهرورزيدن دارند غني ترين وتوانا ترين آدمها هستند و فقط مي گويم از داشتن دوستان خوب و با مهرووفايي چون شما خرسندم و به خود

 مي بالم .برايتان آرزوي توفيق دارم دلتان همچنان پرمهر و روحتان سرافراز!

هروقت دچارتعارض مي شويد،تصميم گيري برايتان سخت مي شود،نمي دانيد ازچه كسي كمك بگيريد،بيادداشته باشيد كه تمام پاسخها دروجود خودتان نهفته است.

ماموجودات شگفت انگيزي هستيم.موجوداتي باتواناييهايي كه اغلب ازآنها بي خبريم.

راحت باشيد.آرام نفس بكشيد وچشمانتان راببنديد.

مشكل رادرذهن خودطرح كنيد وبراي حل آن ازآگاهي درونيتان كمك بگيريد.

ساكت باشيد و گوش كنيد.شايد چيزي راببينيد يابشنويد كه راهنمايتان باشد.

شايد،هيچ تغييري احساس نكنيد.ولي كمك درهمان نزديكيهاست.

چشمانتان را باز كنيد و آگاهي ذروني خودرا باوركنيد.

عيد قربان و شب يلدا برهمه اتان مباركباد.

عمرتون صد شب یلدا

دلاتون قد یه دریا

توی این شبای سرما

یادتون همیشه با ما 

پيوست:ياسمن جان در مورد سوالي كه درمورد پست قبلي پرسيده بودي ضمن پوزش از تاخيرم درپاسخگويي جوابتان را مي گويم:منظور اين است كه چه رابطه وپيوندي بين اين همه تجربه اي كه ترا ياري داده است مي بيني مثلا دربين آنها تلاش مستمر ،همت زياد،پشتوانه ي قوي و.....چه حس يا نيرويي مي بيني كه ترا بيشتر كمك كرده است.

از شروع زندگاني خويش آغاز كن وبه حال باز گرد.

درون هردايره با كلامي كوتاه ازتجربه اي بنويس كه تورا ياري كرده است.

ميان اين دايره ها چه مي بيني؟

شاد وتندرست باشيد

پيوست: اين هم يك وبلاگ كامل درمورد  ام اس(لينك كده بيماري ام اس) دوستاني كه دنبال اخبار جديد ام اس هستند مي توانند بدانجا مراجعه نمايند. 

هركاري را باجان ودل انجام بده.اگرشعاع انرژيت رامانندذره ببيني كه نورخورشيد رومتمركز مي كند،روي موانع تمركز دهي،هرمانعي كه سرراهت باشد خواهد سوخت.

سلام دوستان عزيز

من هستم فقط سرم شلوغه ازاينكه به فكرم هستيد سپاسگزارم و آرزومند توفيقتان هستم. شاد و سرزنده باشيد.

این هم تقدیم به شما

یا علی مدد